。干脆胡乱将那些饭菜吃了，躺倒在床上迷迷糊糊的昏睡，他一会想起琅嬛福地中的仙子，一会又想到钟灵，就这么胡思乱想的睡着了。
他睡到一半忽然间被全身的剧痛扰醒了，段誉这才想起那北冥神功上写着，这北冥神功决不可随意中断修炼，否则便会遭到反噬。当下连忙掏出卷轴，一见到画中的裸像，段誉一颗心便怦怦乱跳。但他强忍住心头的纷乱的念头，正襟危坐依照北冥神功心法修炼。
待到全身疼痛逐渐消散时，段誉开始修炼凌波微步的秘法。这其中步法极为怪异，但以段誉这般书呆子的劲头，竟然就这么硬生生钻研了过去。如此一日过去，凌波微步的妙法段誉已然学了三成。晚饭过后，他又学了十来步便上床休息。即便如此，他脑中仍旧迷迷糊糊的掠过北冥神功与凌波微步的穴道、经络等等。
次日，段誉又练凌波微步与北冥神功，按照其中秘法他身形颇为诡异。一时半会间，段誉心神飘忽不定，只觉得自己的魂魄都要随这身法缥缈而去。正当这时，段誉丹田之中一股热气升腾而来，整个人僵直在原地动弹不得。他心中焦急万分，一时间全身愈发酸麻，便觉得全身的感知都要剥离自身而去。
“段兄弟，谁教你这么练武功的。”
段誉仿佛身处梦魇之中，正当他心中恐惧万分之际，忽的听得耳畔有人轻声说道。