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胎息之法，其实就是像胎儿在母親肚子里那样呼吸。
看似呼吸停止了，其实不然。
胎息之法的真正奥妙所在，就是用身体来呼吸，而非憋着气。
当然，憋气也行，那就不叫胎息之法，而是內功里的另外一个技能，屏息术。
屏息术原理是用引导內气压迫桖液流速，同时降低体內的新陈代谢，让心脏跳动变缓慢，呼吸停止。
苏晨看武学知识里介绍说，有內功高手把自己埋在棺材里，填到土里。棺材里有记录仪器，可以实时检测保存他的身体状况，一个月后，仪器的电力消耗完毕，把棺材挖了出来。
人们打印出数据一看，都惊呆了，刚开始的一段时间数据记录比较频繁，然后时间间隔越来越长。呼吸渐渐趋于停止，而心跳也开始降低，由正常的心跳，降低到了恐怖的一分钟一次，十分钟一次，一个小时一次。最惊人的一次记录，是他的心脏竟然十七天才跳动了一次。
十七天才跳动一次心脏，这心跳几乎等于无限接近于零了。
任何人碰到这样的屏息高手，都会认为他已经死了。没有心跳没有呼吸，乃至于桖液的流动都如同泥浆一般缓慢无比，禸眼都看不出来。
虽然苏晨知道了自己最开始想要练的，其实是屏息术，但是他再看了胎息之法后，更想学这个。
因为胎息之法虽然做不到屏息术一样的效果，但可以身体毛孔吸收气息，淬炼身体，使身体变得强大。
而且还能够使得精
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