，他干脆的一屁股坐到了身后的椅子上：“先慢点，一批批的拉，我来适应一下。”
“嗯……”这个事儿也就是大姐头石林瑶能干了，把需要注意的事情跟跟大姐头交代一番以后，和平方舟坐到了林建国的身边：“要不，咱们现在先吃点东西，补充补充能量？”
“唔，对了，内宁海的午饭，也应该做好了吧。”和平方舟的话一下子提醒了林建国，让林建国的目光一下子就亮了起来：“那就赶快的端上来吧，多吃点东西，也许，到时候我就能多扛一会儿呢。”
“你也不能吃的太多。”把可以上菜的消息传递给宁海，和平方舟决定：还是把内些检测的仪器，也给拉倒现在的这个餐厅里来吧：“人吃的太饱了……”
“容易犯困是吧？我知道，饭吃七分饱吗！”关于这些养生的东西，林建国还是了解了一些的，所以，对和平方舟的担心，他也能够理解：“我就少吃一点，慢慢的吃，一点点的补充着别太饿就行。”
“唔，维持住血糖的浓度。”这样就避免了因为大脑能量消耗造成的低血糖了。
“你还得小心别破坏你的形象。”同样的坐下，充满期待的等着宁海的手艺，印第安纳波利斯也对对面的内位林提督，提出了自己的建议：“小心内些舰娘们因此看不起你。”
“她们敢！”这下，就连上菜的宁海，也气哼哼的敦了一下桌子。