天地大宇宙，人身小宇宙，这是仿天地运行，让人体在气机的浸润之下，缓缓进化。
强壮了本源之后，就能越修越快，到最后，直接变成一个小超人。
的确是上乘心法，立意很高。
“记住了运气吐纳的诀窍之后，下面，我就传你几句口真传秘要，你要牢牢记住，身体力行。
思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消……
这四句话，要时时记得，不可忘却。比如睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。
然后敛身侧卧，鼻息绵绵……魂不内荡，神不外游。”
丹阳子马钰其实是一个很好的老师，讲课之时，巨细无遗，语言也是风趣。
而且，会直接引经据典，根据道藏经文，把一点一滴的知识，揉烂了剖析开来，一一解释清楚。”
杨林听得如痴如醉，对全真内功的理解，很快就入了门。
看到演武令上显示的字迹。
他长长吐了一口气。
讲了这么久，马钰又道：“你师父还没回山，内功方面老道就先行教了，是怕等他回来教得晚了，耽搁了你的修行。
至于全真大道歌和剑法修行，全真每一脉都有自己的独到之处，老道却是不好直接教导。”
说到这里，马钰似乎是有些遗憾，遗憾于这种弟子为何就让王处一捡了一个便宜呢？
若是自己这两年没有在塞外耽误时间，而是满天下的转转。
说不定，陆冠英这种天赋的弟子就收到了丹阳一脉之中来了。
第170章 收获与内功(7/8)