动会的最后一项比赛。
所有参加此次运动会的军人们，站在营地中心，身穿军服，挺拔着身姿，看营地上的国旗升起，唱着引领他们军人生涯的《义勇军进行曲》，这是祖国最动听的歌曲。
在一套军体操演习后，比赛正式开始。这里是400米障碍赛跑的现场。
400米障碍赛的赛道早已经准备到位，跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网共7个障碍物，极大的考验了参赛选手的体能、速度、耐力、平衡力，是检验陆军实战经验的最经典项目。
来自全维和陆军部队的12位军人，被分为6组，以最短时间决出胜负，林沉代表吐鲁番步兵连队1班参加了这次比赛。
鸣枪准备，直上天空。
参赛士兵在听到枪声后，像箭一样冲出起点，这是一百米空跑，林沉率先到达对面，绕过标志旗通过五步桩，越两米壕沟，他个高腿长，轻松跨过来到矮墙，纵身飞跃。
高板1.8米，他双臂一撑而上，落在高台，灵活跨坐上云梯双杆，俯身贴双杆一路快速爬过跳下。顺势冲上独木桥，稳定重心，快跑跳下，冲刺翻越2米高板墙。
林沉速度极快，同行的士兵慢他两个障碍，然而他已一个近地俯身穿越沙地上的铁丝网，折回身，灵敏快速的跳过低桩网。再次冲刺，快踩攀上高墙，翻身而下，弯腰一钻，绕过三个桥墩，一气呵成。
迅速起身，跳起抓住云梯，全身上下的力量都集中于双臂上，他胳膊用力，荡着身子，向前攀行，快到低台时，胳膊一松，上了低台，一越跨过高台，
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