:“短周期的训练怎么可能有这样的训练效果?!”苏黎想了想,还是认真地回复道:“大概是因为我用了正确的方法,并且我在训练里拼尽了全力。”李钰晟还想说一句不信,但是当他抬头看向苏黎,苏黎认真的态度无一不是在告诉他——他没有说谎。这个可怕的家伙,凭借着短短半个月的训练,将他的b从11秒69直线拉升到了11秒52……或许还不止。李钰晟忽然觉得,这样的一个家伙,他赛前那样的挑战态度,或许不应该叫做嚣张挑衅,而是一种强者的自信。想到这里,李钰晟咬了咬牙,对着苏黎道:“别以为预赛赢了就可以高枕无忧,下午的决赛,我会拼尽全力继续向你挑战的!”收到李钰晟突如其来的挑战书,苏黎浅笑了下,再度认真地点头应道:“好!下午的决赛,我也绝不会放松的!”观众席上,来自十二中的领队老师们都兴奋懵了。“11秒52!苏黎居然跑出了11秒52?!”“魏成,你把苏黎的成绩藏得好深啊!”周围的老师们都在说魏成把苏黎的成绩藏得深,但魏成知道,在半个月前,苏黎跑出的11秒69确实已经接近他的最好成绩和状态了。眼前的11秒52,依靠的就是这短短半个月不到的训练。短短不到半个月的时间,从11秒69到11秒52,这样的进步幅度,谁又敢相信这就是事实呢?不期然地,魏成的脑海之中突然闪过了一句话——【当选手的身体潜能可挖掘度越大时,通过科学合理有效的训练,短期内的提升幅度也越大。】这是魏成在某一次的高级培训论坛中听过一次的讲述,他记得当时的主讲人是国家级的潜能挖掘兼短跑项目的知名教练。只是当时的
第28章 目标 省赛胜利(3/6)