随后肖恩在神王的指点下，找到一块空地，在这里对着空气开始挥拳出击。只见肖恩在那里时而抬起自己的左手，时而抬起自己的右脚，在那里虎虎生风，煞是好看。
“停停停！”神王实在看不下去了，随后叫停了肖恩，道：“我是让你掌控身体，不是让你在这里耍王八拳。现在开始你的每一个动作都要尽可能的慢，然后调动自己全身的筋、骨、肉、皮来完成动作，一个都不能少。”
肖恩只能按照神王所说，开始慢慢抬起自己的左手。
但是在他的感知里，自己只是把左手上的骨头带动起来，其他三样根本就没有带动，随后开始努力感知调动自己的肌肉，再继续缓慢抬手，不过自己调动肌肉的时候，总是断断续续，不能完全听从自己的指挥，更何况是筋和皮这两样。
“神王大人，这个好难调动呀！”
“那你现在静站在那里，随后调动全手臂的骨头开始慢慢活动，但是自己不能移动，这样多试几次，你就会发现手臂上的的筋、肉、皮怎么才能出现了。”
肖恩按照神王的指点，双手握拳，交叉横在胸口，随后闭上双眼，开始努力调动全身的骨头，只见肖恩的手骨有些轻微地跳动，随后开始是手骨，之后整个手臂都在微微跳动。不过这样的轻微颤动，让肖恩承受着巨大的痛苦，毕竟明明是一个整体的手臂，却要像现在这样分开隔离使用。
而肖恩在整个手臂的骨头都跳动时，还是没有发现其他的存在，最多也就是肌肉配合着动了几下。随即肖恩继续在那里跳动，最后在尝试了两百次
第二卷少年游 第二十五章 精炼元力(4/6)