敬礼貌，早晚必会请安问候。
终于在第十三日的清晨，何朗慢慢的睁开了双眼。
他活动了下身体，顿感四肢轻灵，身体舒爽，简直比吃了大补丸的效果都好。
他站起身来，在房间内慢慢活动着，十几天一动不动，确实需要运动下身体。
小金在何朗站起来的同一时间，就发现了，他兴奋道：“哥哥，你终于出关了，太好了！”
何朗见小金满脸笑容，粉嫩的小脸被突来的兴奋染上了淡淡的红，看上去极为赏心悦目，像个刚出笼的虾饺。
这时，何朗才意识到，自己胃里空空如也，咕噜噜的声音大作。
但同时他也闻到自己身上的恶臭味道了，这味道让他刚有的食欲就一下全没了。
“小金，我身上这味道太难闻了！”何朗皱着眉道，他也知道这是突破时正常的反应。
“哥哥，我去给你放水，你先等等。”小金说着，又蹦又跳的出去给何朗张罗热水吃食了。
何朗此时已经无法掩饰住内心的狂喜了，因为他发现，自己不仅突破了筑基，更是以剑修突破的，这是他梦寐以求的修炼方向，没想到一下就实现了，心中的喜悦无法言语。
几人都为何朗高兴，终于时隔三年后，修为又有了提高。
何朗再三的谢过了名辰的相助，名辰也很为对方高兴，并嘱咐他以后要时刻注意那股凝魂之气，一旦再将丹田处的灵气桎梏，一定要借助外力才可冲破阻隔。
何朗听后一直点着头，也知道自己一直不能突破都与那
第一百九十一章 筑基(4/7)