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牧龙噬天

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第八章 成长
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眼角边缘滑落,王众不由感到右眼一阵发酸,情不自禁右眼眯了起来。这二十多天来,王众每天提前来的一个小时都在做静态张力训练,然后跟着方队的孩子们一起打三体式,结束后又随着徐河去那河边游泳,二十多天的地狱训练令王众偏瘦的身体显得更加结实,白皙的皮肤也略微黑了一点。

    “好,时间到。”徐河看了一眼手中的怀表。这二十天来,徐河给王众的训练计划可以用两字来形容,就是地狱。徐河也化身成了魔鬼教官,可王众的表现也令他十分满意,如今王众的身体素质绝对赶得上十二三岁的少年。

    “休息一会,等会练习三体式。”徐河冷漠的声音响了起来,训练场上有着不少孩子们陆陆续续地走了过来,安静的气氛也慢慢变得热闹起来。

    “兄弟,怎么回事?最近喊你一起玩你都没时间,你也太刻苦了。”一位面带微笑的小胖子朝着王众走了过来,正是那李凡。

    王众苦笑着摇了摇头,开口道:“最近是有些忙碌,没办法,兄弟。”

    李凡从小和王众一块玩到大,也没有多问,二人简单交谈了几句,就在徐河命令下开始了“三体式”的练习。

    又过了一天。

    “快,游快点!”徐河冷然说道。

    在河边中正有一道身形不断地游着,正是王众,按照徐河的说法,游泳虽然普通,却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法,所以王众被命令在河水中不断地游着。

    “好想停下来啊。”王众咬着牙,不断的挥着手臂,双腿也协调地拍击着水,他已

第八章 成长(4/6)
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