以让力从你的脚跟顺利地通过腰部传导到你的手上，还有你的意识力要放在你的双手的前面，就是你可能受到外力的位置的前面。”
“来你先做一下，我看看。”李岩详细地指导林茜茜的动作，十几次后，就对袁成释说：“来试试。你这次只能用直劲推，可以略向你的左侧，但不可以偏向右侧。”
然后又对林茜茜说，你只要掌握好时机，做好你刚才的动作就可以了。
袁成释不相信林茜茜可以像李岩这样把自己摔倒对面的床上，而且看到李岩就在旁边保护着所以就想直接把林茜茜推到在她身后的床上，这次的用力还要比刚才推李岩要大一些。
结果林茜茜啊地叫了一声，捂着自己的肩膀。
袁成释随后也是哎呦地叫了起来，袁成释被摔倒了床的另一侧的边缘，袁成释头朝下半个身子在床上，还是没有控制住，往床的另一侧滑了下去，袁成释用右手支撑着。
“师父，真的这么厉害。我都感觉到是自己飞出去的，刹都刹不住了。”袁成释爬起来说道。
“林茜茜看到你这么大的力气推过来，自己先是害怕了，身体后仰了，而且动手慢了半拍，没有封住你的手，所以你的手还是打到了她的肩膀，不过好在基本上做完了动作，我如果不在背后帮忙抵了一下，林茜茜也会摔倒的，不过你摔得还是这样。”
“你使这么大的劲啊，疼死我了。”林茜茜揉着肩膀道。
李岩笑了笑，又对着袁成释说：“你这次用的力比第一次的大，所有摔得比第一次的厉害。如果我在你被摔出
第一百零五章 古老太极拳释疑(4/7)