力量把自己所知道的关于童子功的简介想全部都说一遍,这是他曾经在大量读书的时候,利用他的眼睛看到的,这很多关于武术的典籍,也是他在输入电脑程序的时候,从电脑的程序中得到的。
“少林童子功首先要就练好基本功,即马步桩、椅子桩、丁字桩等。同时也练视、听、抓、拉、推、举、踢等。身法有八要,即起、落、进、退、反、侧、收、纵。
其动作名称包括:罗汉睡觉、童子拜观音、童子拜佛、朝天蹬、中底藏花、燕式平衡等。”
关于少林功夫,他也只能大概的长到这里了,毕竟再精细再深究的话,就需要亲身实践了,如果不实践的话,他这辈子也不会真正理解少林童子功的精髓到底在哪里。
“知道了,知道了,马步对于我来说还是很简单的,毕竟我当年在训练拳击的时候也没少蹲过马步。”
马超一边说着,一边站起来敲了敲自己的大腿,虽说当年没有少练,但是这么多年没有做马步的这个动作了,他现在做起来也多多少少有一些生疏。
不过接下来的动作就需要他好好的把自己的筋骨全部都给揉开,只有在筋骨全部都放开的情况下,他才能拿这么多流畅的动作给做完。
马超一边说着,一边就开始运动起了自己的大腿,他得要先把自己的筋骨全部都给撑开,因为只有撑开了,她才能做出各种灵活的动作。
力量对于这些基础性的常识和基础性的锻炼一点都不小,操作和一点都不想要指导,他相信马超以一个单体实力这么强大的人类,他当然可以
第二百九十二 智慧与力量(14/19)