低，在上个月的时候你们的肺活量应该也大大的提升了才对。”
“一旦吸完了就活用这口气，在发力的时候要停止呼吸，绷紧肌肉，压住胸腔，这个过程叫做‘闭气发劲’。”
说完，王大柱眼神游离，多看了几眼鉴铭的方向。
随后，他黯然道：“都坐下吧，今天不练习了，借这个机会讲点学术性的东西。
…………
待到几人纷纷坐好，王大柱终于开始了讲学。
其过程可谓毫无保留，力图传承。看样子，他是真心想让这三人变强。
发劲，掌心微相前送，人自身被两力相拉，一力由肩及顶项向上，一力向地下微踩，瞬间己身被内气填充，即丹田气炸向四肢周身，瞬间脚踩大地，故如大地打人.......
胜人一靠身步灵活，使彼不能沾已，故能得势得机。二靠内劲精粹，出手无式无拘，故能因敌制敌。内家胜人只在一沾之中。倘若不能在一沾之中胜人，便是功夫不济。每遇劲敌，一沾即发，其劲直透彼之内脏，无论彼是化是打，皆受内伤，称为内家绝手。内劲者，不用意而神自明，不运气而气自周，不加力而力自彰，所谓应物自然，感而遂通。用力浅缓，其应之亦柔，发力深重，其应之亦猛，此为内劲之性也。实战打法，一接手，劲就要入到他体内，使他回不得手。
刚分整拙，柔分真伪。拙刚易出，练力便可得之。形意初成于刚，刚至贯通则达柔，真柔者乃是转运刚整之劲于周身，求其贯通而不发也，欲发则随时随处皆可，故真柔是以刚整为基。刚柔
第十章 武者修行(6/7)