极武仙道

一，气宜相随，相间若余，万变不惊,

    无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。??”

    仅仅听了几句，司空见惯和风宁的心境都渐渐平静下去，淡然处之。而这一切，他们都没有发现，只是觉得内心平静不少，心静如水。柳云则是盘膝打坐，运功起来。

    “神静则心和，心和而神全。神躁则心荡，心荡则神伤。将全其形， 先在理神。故恬和养神，则自安于内；清虚栖心，则不诱于外也。七窍者，精神之户牖也； 志气者， 五脏之使候也………盖亦寡矣，以劳形而伤神也。 ”

    而后，柳尘一直没有停下，足足诵读了近一个时辰左右。