分肉疼。
......
第二天。
从床上醒来，杜牧洗漱完毕，喝下五瓶气血药剂，习以为常地正要修炼百罗呼吸法，突然醒悟过来，拍了拍脑门。
“差点忘了，我的身体素质已达到了武者标准，已经可以转修吐纳术了！”
一边自言自语着，杜牧一边从床头抽屉里取出一本样式古朴的小册子，上头‘繁星’两个大字赫然在目。
在花了300积分从后勤处兑换繁星后，除了获得这本记载着修炼要诀的小册子，杜牧的星罗系统后台还多了七八个相关的学习视频。
同时还有一份‘温馨’提示。
内容是无论是小册子还是学习视频，都禁止外传，只能杜牧自己观阅，一旦违反规定，即刻开除学籍并处以巨额罚款。
另外，如果通过小册子和学习视频还无法将繁星修炼入门的话，可以请导师专门指导，不过那样就要额外花费积分了。
将小册子和学习视频仔细看了一遍，又在脑海中细细整理和体悟一番，杜牧才开始着手修炼，很快便进入了入定状态。
半个小时后，他睁开双眸，眼中闪过一缕失望。
“入定倒是挺顺利的，可惜呼吸节奏总是不对。”
吐纳术虽然比基础呼吸法高级，但本质同样是通过特定的呼吸节奏，加速肠胃蠕动消化食物转化成能量，然后鼓动肌肉将其吸收。
开头的呼吸节奏不对，后面的环节自然也就无从谈起。
不过繁星的修炼难度本就极高，杜
第一百零八章 生命归还的妙处(2/5)