说完，老道背手离去。
“多谢道长！”蒙尘虽不知为何老道改变了想法，但心中依然喜出望外，拿着《初识灵海丹田》跑进自己的房间。
《初识灵海丹田》开篇就是介绍天地灵气和人体的联系。
天地间充盈着灵气，而人的体内存在着丹田，可借由经脉与天地灵气沟通相连，纳灵气于丹田，形成灵海。
说着是灵海，但是实际上大多数的修士初纳灵气于丹田，并不能形成海。
以端坐之姿，双手反向置于头上，保持灵台空明，闭目冥想，便可感受、吸纳天地灵气。
但是并非照此去做便一定能够感受、吸纳灵气。
端坐之姿，双手反置于头上也容易，可如何保持灵台空明，冥想？并非一朝一夕能够领会。
天赋奇者一时半日便可做到，而天赋愚钝之人，穷其一生，也未可。
蒙尘在此前，参加过大云帝国的科举考试，自诩也是人中龙凤之精英，但当他回到小屋中修行时，却久久不能感受到天地灵气，甚至冥想过久还会觉得头晕脑胀，胸闷气短，有种恶心感。
如此三天，除了必要的吃喝拉撒睡，蒙尘都在努力地感受，却一无所获，老道也不多说，任由他每天都宅在屋中。
清晨时刻，到了吃饭的时间，与老道用完了饭，蒙尘终于忍不住，问道：“道长，为何我日夜冥想，也无法感受到天地灵气？”
“所谓天地灵气，当然来源于天地，你日日隅居一室，与天地相绝，又如何感受天地？”
复仇之途 第三章 踏入仙途(2/5)