黄之体的方向去修炼。”
林凌猛然瞪大了双眼，兴奋地眨了眨眼睛道：“谢师父！”
“先别急着谢，想要练成玄黄之体，你还是不要抱有太大的希望，最好能够练成四灵体质之一，这样才安全的多！”齐源继续道，“玄黄之体乃是练体中的至尊极品，是完全凌驾于四灵体质之上的存在。所以，玄黄之体包括了四灵体质的所有特质。”
“青龙、白虎、朱雀、玄武，四灵体质分别重在强化于道法强度、攻击强度、恢复能力和防御能力！若想要淬体成哪种体质，便需要练体在第五重境界淬体境界前，将自身那一方面的体质提升到极致，这才有可能淬体成功为四灵体质。”
“所以，玄黄之体的特质便是：综合这四种体质的所有优点。也就是说，玄黄之体无论是在道法强度、攻击强度和恢复能力及防御能力上，都必须在淬体之前，这四样都达到极致才有可能成功！”
这便是玄黄之体困难的地方，也是为什么玄黄之体一旦练成，必将成为世间绝对的高手的原因。
“从今天起，你不需要再去负重跑步了。”
林凌微微一愣，要知道二师兄在练体未成之前，可是天天训练负重长跑，而自己难道就不需要再跑了吗？
齐源道：“负重的重量可以继续增加，但是长跑这个项目已经没有办法将你的能力大幅度提升了。现在开始，为师为你专门制定了一套训练方案！”
齐源指了指椅子上一套黑色的装备，正色道：“换上。”
这套全黑的装备林凌在熟悉不过了，
第三十九章 打赌(2/5)