脉，一点点获得内力，给他二十年时间勤练，也未必能练到奇经八脉大周天的功力，而若孤家寡人，无名师教导，无上乘武学，便更难有所成了。
所以，藉由外物辅助，便有其必要。
就算是那些靠自身潜力也能进展飞速的资质高人一等之辈，虽非必须借外物来获得精进，可藉此也能加速练功进度，若有此条件，那又何乐而不为？
有助练功的外物有许多，服丹、药浴、精品膳食等等，都是练功的极佳辅助，大体就是外敷内服之类。
但世间药材不能凭空而来，也并不廉价，需要大量钱财购买。因此，名门大派、武林世家往往各有产业。光是占个山头，有几本秘籍，却没有生财之道，就算能传承下来，也是很难兴盛的。
这就是穷文富武。
昔日百花谷设青泥黄土敛财，很大原因便是如此。
不过，凌珊与明月天这些年除了吃得不差，反倒极少使用药材辅助练功，当年师父所遗真气尚且炼化不及，自无那取药材精华为己用的必要。
而之后，功力渐高，寻常药物的作用便微薄了，与其给她们聊胜于无，不如留予门下，或者储存下来，而那些作用大的药物则往往珍贵，而且并不好找。
铸剑城的火元髓取自鱼骨，其实也是药材，可与其他药材搭配，炼成丹药，不过，对凌珊而言，铸剑城的那些丹药，反而不如直接服用，只取髓中阳火精华作用大——这是老祖说的，对此她有亲身体会。
没有流失药性的火元髓，一口足够凌珊炼化小半天，如今，得充分供应，大周天圆满，她
308.从此幽星夜5脱胎换骨(4/5)