是训练的根本。”阿曼达吹响了口哨。
队伍马上散乱了，大家开始欢呼着跑了起来。
我紧跟着不成形的队伍，心里却在犯嘀咕，一共要跑十二三圈呢，我已经好久都没有跑过这么远的距离了，能不能行啊？！
不容我细想，队员们已经似离弦的箭一样向前冲去，不一会儿就风驰电掣般地跑远了。我大步流星地紧跟着，但是遗憾的是却越落越远，最后竟然连个人影都看不到了。不一会的功夫，他们又从我的后方跑了出来，再次健步如飞地超越我跑远了。
一圈、两圈、三圈······我使劲地奔跑着，却怎么也追不上如脱缰野马一般狂奔的队员，渐渐地我开始力不从心了。已经是最后一圈了，我汗流浃背，呼吸困难，嘴巴张得大大的，鼻翼也撑得难受。已经跑完全程的赫蒂和道格跑过来给我加油鼓劲，但我却感觉自己快要撑不下去了，两眼开始发黑，胸口也闷得不行，两条腿沉得再也抬不起来了，我现在只是凭借着惯性在跑着。突然一个趔趄，我四肢僵硬地爬在了地上，嘴巴上也沾满了泥土。我想爬起来，但是一丁点的力气也没有了，双腿只是无力地摇摆着。赫蒂和道格急忙跑了过来，把我搀扶了起来。在他们的扶持下，我踉踉跄跄地走出了跑道，坐在了看台上。
赫蒂和道格帮我掸了掸身上的浮土，尽管我很感激，但是就连说一句“谢谢”的力气我也没有了。
我擦了擦嘴，这时候才感觉到一股灼痛从右膝盖蔓延开来。我撩起裤子，右膝盖处一片红紫的伤口正在火辣辣地烧灼着。我轻轻地吹拂着这异常疼痛
精疲力尽(2/7)