能接受的渠道宣泄，所以才会影响别人，但情绪宣泄是每个人必须有的本能。”
“那我们以后会不会再发病？”
吴心缘看着甘露露担心样子，笑道“肯定还要有负面情绪产生，有两种方法解决，一是来我这里聊聊天，就算是你们彻底康复以后也可以，咱们作为朋友，倾诉一下肯定百利无一害。”
“第二种更重要，就是你们要找到喜好而适合的发泄途径，比如很多人喜欢健身、旅游、读书、音乐都是很好的纾解方式。只要你真心喜欢，全身投入进去，潜意识自然会帮你梳理情绪，人也能更自信快乐起来。”
看着两个女孩有所感悟，吴心缘就是借这个机会告诉她们如何自我调理情绪，他不可能一直陪在患者身边。而生活还要继续，压力不满还是会每天都有，学会自我调节才是关键。
“快喝点水，骂了一个小时，感觉如何？”
看着姚小笛大口连喝了三杯水，吴心缘都不由得感叹女人的持久力，一个小时不停骂，也是醉了！
“好久没有怎么爽了！”
姚小笛深吸一口气，挺直腰板道“多谢吴医生，我感觉人精神很多，胸也不闷了，好像也不太想骂人？”
“这就是满灌疗法的效果！”
吴心缘解释道“一次性让你骂个够，情绪得到完全发泄，人自然轻松。事后你会发现自己的行为不正确，会反思如何正确发泄情绪？自然而然逐渐恢复正常。”
“你的秽语症不是生理原因，不需要药物治疗，说白了还是心结问题。建议你多参加一
第29章 结巴的教授(2/4)