机制
行为主义心理学认为，人们的行为都是习得的，并且因奖惩机制而得到强化或削弱。
当我们把“珍惜”当成一个广义的行为进行分析时就会发现，对于未养成“珍惜”行为的人，他们所想的是：如果我珍惜你，并不会使我得到更多或更好；我不珍惜你，也不会因此而失去你，也就是说我的珍惜与否都不会得到奖惩，那么我就会认为没有必要珍惜你。
换句话说，人们总是学不会珍惜，本质上是因为“珍惜”这个行为和奖赏之间没有建立一种联结。越容易得到的东西，建立联结机制的可能性越弱。
恋爱中的众多男女都已察觉到这一点，他们的应对机制表现为用“冷淡战术”或“疏远战术”来惩罚对方（“我就不接电话！叫你敢不在乎我！”）。
但在这里需要特别指出的是：在恋爱关系中，应慎用“冷淡战术”。
冷淡战术实际上是一种阴-性惩罚，所谓阴-性惩罚，是指厌恶的行为一旦发生，就取消某种好处。
比如女生跟男友约法三章：敢看一眼别的女生，咱俩就分手！
而心理学家们经过实验证明：惩罚往往不是一种最优策略，反复使用惩罚策略可能导致长远的负面效果。
在一项对6002个家庭的研究中发现，在青少年时期受过体--罚的儿童长大后更可能出现酗--酒、自--杀、抑--郁和更强的攻击倾向（“天天跟老子闹分手，分就分！”） 。
所以，心理学家建议尽可能采用阳--性--强化来改变行为。所谓阳--性--强化，是指期待的
第一千六百一十七章 丹药的作用(8/19)