混元桩第一桩--龟蛰。
龟，乃长寿之义，蛰，为冬眠之说，所谓龟蛰，即是乌龟冬眠。
乌龟在冬眠时，气息平缓而悠长，是为龟息，换到人类身上，成了吐纳一词。
对于乌龟而言，冬眠就是脱胎换骨的休整，整整一冬的龟息，自身体最深处改善着它们的体质，让它们更加强壮。
对于人类而言，吐纳亦是脱胎换骨，通过龟蛰的刺激，洗伐武者身体最深处的血髓，从根本上改变它们的体质。
当邪天仅靠两根小拇趾成功站立时，他的脑海里出现了一头寿比南山的冬眠之龟，他的耳边出现了悠长如亘古的呼吸之音。
他感觉，整个世界都静了，都慢了，都不动了，除了那头仿佛几万年才呼吸一次的龟，它在世界深处，每一次呼吸，都让整个世界的核心剧烈颤抖！
他感觉，自己就是那头蛰伏的龟，自己的身体，就是那个世界。
站在院落外气喘吁吁的温水，也感觉院落里藏着一个蛰伏的化茧蚕蛹，此时的蛰伏，只为了不久后的展翅。
因为展了翅，所以注定一飞冲天！