籽仁，南瓜子仁，花生仁，鹰嘴豆的黑面包为主食，搭配150克玉米仁粥，以及150克火腿或者牛肉香肠。
除此之外。还有150克奶油青豆、胡萝卜浓汤，80克黄油，一枚煮熟的鸡蛋。
饮品的话乔兹来了一杯芬达。你没有听错，就是流行在现代的芬达果汁汽水。
实际上在二战时期，可口可乐是有在德国的分公司的，但是二战后美国可口可乐公司不再给德国的分公司提供原料。
于是德国开始不断的尝试，终于研究出属于他们的饮料，并给他取名芬达。
乔兹喝了一口，是青苹果口味的，和现代的差不多。一口进去嗓子冒泡，确实很爽。
只不过黑面包啥的，对于吃惯了中餐的他来说实在是煎熬。
但是为了自己的健康和遵守城堡里不浪费粮食的准则，乔兹喝着芬达把食物挣扎着就进去了。