不怕吃苦，那明天早上六点，你跟着我一起去晨跑，然后，我会带你到公园里练声。”
“啊？早上六点？天这么冷，如意肯定起不来的！”
沈如意灿烂的笑脸垮下来了。
沈悠看着沈如意笑道：“你放心，你起不来，哥哥会叫醒你，”
沈如意心中有些后悔，她商量着问道：“哥哥，我们只练声，不晨跑好不好？”
“当然不好，想学戏，你必须有一个好身体。以后，你不止要跟着我晨跑练声，饮食和睡眠习惯也要再做调整。今晚你早点睡吧，明天要早起，不要再熬夜了！”
看到哥哥不容置疑的眼神，沈如意只得无奈回了一句：“好吧，如意这就去睡！”
说完，她一脸生无可恋的走进了自己的房间。
看到妹妹回房时一脸委屈的神态，沈悠忍不住轻声笑了出来。
教沈如意唱戏只是一个由头而已，主要还是为了她的病弱身体和社交恐惧的问题。多锻炼身体，多接触生人，应该能让如意的身体和精神都快速健康起来。
看到妹妹房间的灯暗下去，沈悠也走进了自己的房间。
躺在床上，一时难以成眠，沈悠拿出手机开始登录微博。《秦时明月之百步飞剑》已经更完了，他准备在微博上写一些新的东西。
抄别人辛辛苦苦写下的才不是一个京剧名家应该干的事，要抄就该抄戏曲名家清人李渔所写的那本《闲情偶记》。
《闲情偶记》的内容包含了戏曲理论、饮食、营造、园艺、养生等。前世，这本书
第六十五章：闲情偶记(2/4)