对于自身的力量有很大的提升。
可以让一个凡人力有千斤，在凡间力气千斤都是传奇人物，如果修士修炼可以发挥出一些威力。
上面记载几乎没有人修炼成功，除了创做这棍法的人物，不不对方不是人物。
是一只远古猿猴，按照上面自我简绍，此猿猴天生可移山倒海，而且力大无穷。
但是族群不喜争斗一直隐居在一处非常隐蔽的地方繁衍生息，但是被其他势力看中其血脉以百倍的战力寂灭族落，奴役猿猴。
后来一之小猿猴被救，开始修炼，自创一百零八好汉棍法，流传修真界但是一直没有人修炼成功最后棍法消失在上古时期。
这本书籍是这只猿猴留下来不多的完整的棍法。
莫少甫看了看也不觉得有什么厉害之处。
这么好的棍法为何遗落的没有人修炼的地步。