的座位，就比如说他可以在自己的双手的手掌之上的精神能量，然后以此来提高手掌的强度，当然了也仅仅只能做到这一点，如果他把精神覆盖到全省她会崩溃崩溃的，不仅仅有他的肉体，还有他的精神力。
罗飞已经意识到了这是一个长久的锻炼过程，怪不得他的师傅花了这么久才研究出来这种方法，因为想要短时间内一蹴而就是不可能的意识到了这一点之后，罗飞对于这方面的训练也就没有那么勤快了，其他的方面也要共同锻炼，一起进步至少这方面现在已经取得了初步的掌握和成果，他已经可以局部的加强自己身体内的某一项能力了，这是非常重要的。
就比如说罗飞在对抗敌人的时候实在打不过了，可以先加强双手或者双腿的能力。