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按理说，白家这个犄角旮旯的小家族，真是一点内涵都没有，顶多就是人生的水灵些，居然和各大传承千百万年的古老门派世家比肩，一块被业火给灭了，也不知道应该说是倒霉呢还是要引以为豪？
功法是娘亲临死前给她的，上辈子时她看了，是一本传承古老的双修功法，由于心理上的原因，她没有修炼，这辈子，什么都薄，唯有脸皮厚的白小怜当然不会顾忌。
她就懒洋洋毫无遮掩地坐在地上，从颈上拿出玉简，注入神识，在识海中慢慢读起来。白小怜如今是炼气3层修为，虽没什么大用，但是看看玉简绝对没问题。
“纯阳不生，独阴不长，阴阳互补，五五归中……上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神倶，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为漿、以妄为常、醉以入房、以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也……法于阴阳，和于术数……”
絮絮叨叨足有十几万字，白小怜强自忍耐，从日中看到反日中，额角已隐见湿汗。
“乾为男，其数九，坤为女，其数一……”白小怜忍，坚持看下去，“……阴阳阖辟存乎此，呼吸出入系乎此，令百体皆温，五脏皆润”再忍，她咬牙看下去，“气血亏虚，肾阴不足，营卫失调、血不荣肤……”
娘的！她忍不下去了，这算什么狗屁双修大法，明明就是《修炼基础》、《阴阳相合》等等修仙界三岁孩童都能倒背如流的基础功法大集合。
难怪，
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