是让你尽量排除杂思，进而能感受自身。
夏尔：“我就是这么试的，就去想花开花落、四季轮转、日月循行、星辰宇宙……结果你猜怎么着？立马就睡着了！”
华真行被逗乐了：“这只是排除杂念的过渡，然后进入静心的状态，没想到你被用来治疗失眠了。”
华真行：“不是去想，而是去体会。你看这座城市、你看这片天地，它们正在发生什么变化，就是焕发了全新的生机，你能感受到吗？”
夏尔：“当然！”
养元术入门，首先就是要体会生机。让你修炼定法入境，看来是比较难了。既如此倒可以尝试一下观法，我也是最近有所精进，才琢磨或许可以换一种方式教你。”
夏尔：“什么观法？”
华真行又笑了：“其实你可以休个假，到养元谷待几天。”
夏尔：“工作太忙了！”
华真行：“那就去体会吧，你就是这座城市，你就是这片天地，然后体会自我的生机萌动。这是一种方式、入境的方式，先找到感觉、再体会自身，然后进入状态。”
夏尔：“听你这么一说，我立刻就有感觉了。”
夏尔兴奋道：“其实我很想参加培训班，他们回来后把养元谷说得神乎其神，我还一直没有机会去呢。
但是我好像不符合要求啊？我早就问过曼曼，三级学员才有资格参加，我连一级证书都没拿到呢！”
华真行：“这段时间，其实你难得可以抽出空来。等到了下个月底，新联盟要正式解放瓦歌市、继续向南推进，那你才真的会忙起来。
眼下班
301、找你的(2/8)