一番：“鸭肉是可以去湿的，而且这个季节鸭子吃了许多的虫子和粮食，正是肥美的时候。”
“夏天难免在身体里积存了一些湿气，所以吃点儿鸭肉对身体好。另外吃昆布能够滋阴润燥，算是符合时节。而且海带老鸭汤能够降燥排毒。”
听这付拾一的介绍，所有人都忍不住将筷子伸向了海带老鸭汤。
还带老鸭汤，是一个极其清淡的菜色，配料也极简单。
主要就是鸭子，海带丝，还有盐。
但是做法却讲究。
海带丝泡发之后，要切成细丝，而且一定要选颜色碧绿的。
这样煮出来才好看。
而鸭肉可以选整只鸭子。但是一定要记得凉水入锅焯水，这样才能够将鸭肉里面的血腥气煮出来。
而且还要记得将鸭屁股去掉。
否则的话味道太重。
炖煮出来也不够鲜美。
这些做好之后就可以选个砂锅。
将海带丝放进去。再将鸭子铺在海带丝上，加水，怕腥气的，可以撒两颗花椒加一片姜片。
如此就可以盖上锅盖，直接开始炖煮。
直到鸭肉酥烂，就算成了。
付拾一最喜欢吃里头的海带丝。
其实海带丝经常吃一吃对人体还是很好的，首先是微量元素的补充，其中的碘元素，是不可缺少的东西。
而甲状腺分泌的甲状腺素能够让头发光泽度极好。
所以，经常吃点海带，可让人秀发飘飘。
另外碘还可以刺激脑垂体。使女性的雌激素水平降低，纠正内分泌失调。
第730章 赞不绝口(2/4)