不好，站都站不稳，与人动手别人一推你就倒了，那样一来，什么样的下场你自己都能想到吧？”
从扎马步开始……
好吧，云景表示也行，反正自己能利用灵气缓解身体疲惫和不适，以后干脆用扎马步取代坐姿好了，自己天天站，就不信练不稳下盘。
可别练成罗圈腿啊……
接着李秋又道：“除了扎马步外，本来你是要练一些拉伸筋骨之类的基本功的，但你身体的协调性和柔韧性根本就不需要再练这些了，能给你省不少时间，还少受苦，所以我直接教你一套锤炼筋骨体魄的功法，练了之后提升你的体质”
“练武之人，体质才是关键，最简单的一点，你的力量比别人大，发挥出来的武力就比别人强，这样说你应该就明白了吧？不过练习提升体质的功法，体质的提升也不是凭空而来的，需要摄取大量的营养，也就是吃得多，所以啊，咱师徒俩往后挣钱这件事情不能停下，要不然肚子都吃不饱的话，强行练武只会折损自己寿命”
“扎马步练下盘，功法提升体质，除了这两样，为师还会教你一套武技，那是用来必要的时候与人动武之时要用到的，具体什么武技，就要看你想学什么了，拳法也好，掌法也罢，刀法剑法都可以，为师还是知道一些的”
“再则，为师还会不时安排人和你交手，一来是锻炼你的实战能力，再则也是让你熟悉各种兵器武技招式的应对方法，若是不提前熟悉这些，万一将来与人动手，束手束脚是要吃大亏的，这有一定的危险性，你要有心理准备”
“其次，你还得熟悉人体结构，经脉穴位等等
第一百六十四章 孰轻孰重(7/8)