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按戒灵美女的说法就是，以他如今蕴气阶的实力，外加血脉强度来计算，五百斤算是最佳负重，再往上增加负重，不仅起不到修炼最佳效果，还有可能会起到反效果。
一样的道理，虽然是玄阴之体，修炼速度快，但血脉强度不如杜龙的夏青莲，只能以二百五十斤的极限负重进行修炼
“灵儿青莲的修炼速度为何如此之快竟然比我这种体质还要快了许多倍。。。”杜龙显然对夏青莲的进步速度感到无法理解，望着白色倩影在乱石堆间飘荡，心中暗暗向戒灵美女询问道。
“废话她那是天生的玄阴之体，再加上为其量身定制的玄阴决，吸收炼化能量的速度又岂是你这种半吊子后天玄阳之体所能比拟的”戒灵美女毫不客气地驳斥道。
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