，其中最重要的一个就是引入了运动、锻炼，每天运动下，出出汗，整个人都可以神清气爽，他的身体也是越来越好。
“你这个痞懒货，明明是自己不想上早朝，却是将这些说的头头是道。”
弘治皇帝看了看刘晋，忍不住笑了。
他本身就是一个勤奋的皇帝，一直都坚持着上早朝，除非是有什么特别的事情，或者是实在是不舒服了，不然都是坚持上早朝的。
不过，他也是不得不承认，刘晋所说的有道理。
皇帝和大臣们的身体很重要，对于大明江山很重要，而睡眠对于身体很重要，这自然而然的推过来，这推迟上早朝似乎好像对大明江山社稷就很重要了。